Авторское предисловие

 

Вверх

Оглавление

 

Глава 1. Краткие биографии членов семьи Син И Цюань

Часть 1. Наставник Ли Луонэн 李洛能

Часть 2. Наставник Гуо Юньшэнь 郭云深

Часть 3. Наставник Лю Цилань 劉奇蘭

Часть 4. Наставник Сун Ширун 宋世荣

Часть 5. Наставник Чэ Ичжай 車毅齋

Часть 6. Наставник Чжан Шудэ 张树德

Часть 7. Наставник Лю Сяолань 劉曉蘭

Часть 8. Наставник Ли Цзинчжай 李镜斋

Часть 9. Наставник Ли Цуньи 李存义

Часть 10. Наставник Тянь Цзинцзе 田静杰

Часть 11. Наставник Ли Куйюань 李奎元

Часть 12. Наставник Гэн Чэньсинь 耿诚信

Часть 13. Наставник Чжоу Минтай 周明泰

Часть 14. Наставник Сюй Чжаньао 许占鳌

 

Глава 2 Краткие биографии членов семьи Багуа Цюань

Часть 1. Наставник Дун Хайчуань 董海川

Часть 2. Наставник Чэн Тинхуа 程廷华

 

Глава 3 Краткие биографии членов семьи Тайцзи Цюань

Часть 1 Наставник Ян Лучань 杨露禅

Часть 2. Наставник У Юйсян 武禹襄

Часть 3. Наставник Хао Вэйчжень 郝为桢

 

Глава 4 Наставления учителей Син И Цюань

Часть 1. Наставления учителя Гуо Юньшэня 郭云深

 

Раздел 1 [Этапы тренировочного процесса в Син И Цюань]

Раздел 2 [Саньтиши. Распределение веса на ногах]

Раздел 3 [Доступность и простота,  препятствия и трудности  в тренировочном процессе]     

Раздел 4 [Принцип "Небытия" в Син И Цюань]

Раздел 5 [Три уровня развития дыхания в искусстве Син И Цюань]

Раздел 6 [Человеку, только начавшему тренировки]

Раздел 7 [Уровни техники в Син И Цюань]

Раздел 8 [Уровни обучения в искусстве Син И Цюань]

Раздел 9 [Тактика и стратегия боя]

Раздел 10 [Взаимосвязь и объединение верха и низа]

Раздел 11 [Преследование обособленных целей]

Раздел 12 [Принцип "Пересекающего кулака" в искусстве Син И Цюань]

Раздел 13 [Соответствие этапов мастерства, в Син И Цюань, фазам огня в киноварной практике]

Раздел 14. Облет Девяти дворцов

 

Часть 2. Наставления учителя Бай Сиюаня 白西园

Часть 3. Наставления учителя Лю Циланя 劉奇蘭

Часть 4. Наставления учителя Сун Шируна 宋世荣

Часть 5. Наставления учителя Чэ Ичжая 車毅齋

Часть 6. Наставления учителя Чжан Шудэ 张树德

Часть 7. Наставления учителя Лю Сяоляня 劉曉蘭

Часть 8. Наставления учителя Ли Цзинчжая 李鏡齋

Часть 9. Наставления учителя Ли Цуньи 李存義

Часть 10. Наставления учителя Тянь Цзинцзе 田靜傑

Часть 11. Наставления учителя Ли Куйюаня 李奎元

Часть 12. Наставления учителя Гэн Ченьсиня 耿诚信

Часть 13. Наставления учителя Чжоу Минтая 周明泰

Часть 14. Наставления учителя Сюй Чжаньао 许占螯

 

Глава 5. Наставления учителей Багуа Цюань

Наставления учителя Чэн Тинхуа 程廷华

 

Глава 6. Наставления учителей Тайцзи Цюань

Часть 1. Наставления учителя Хао Вэйчженя 郝为桢

Часть 2. Наставления учителя Чжэнь Сюфэна 陈秀峰

 

Глава 7. Систематизация Син И Цюань

 

Глава 8. Высшая Истина - практический опыт в тренировочном процессе трёх школ

 

Фактическое описание смысла боевых искусств