Три линии в триграммах используются во многих отношениях чтобы представить суставы и участки тела. Все триграммы рассматриваются снизу вверх, и если представлять тело человека стоящего с вытянутыми вверх руками, то можно соотнести линии триграмм с основными суставами и участками тела. Верхняя черта триграммы представляет запястья, голову и бедра. Средняя черта представляет локти, туловище и колени. Нижняя черта представляет плечевые суставы, ноги и лодыжки. Непрерывная или Ян - черта представляет силу и твердость в суставе, тогда как прерывистая или Инь - черта представляет движение. Триграммы также могут быть повернуты в свою сторону и представлять вертикальный вид тела, показывая преимущественные взаимоотношения между корпусом и руками/ногами. Необходимо понимать, что все это в известной степени широкое обобщение соотношений между триграммами и суставами потому, что по очевидным причинам сустав не может сохранять абсолютную неподвижность в ходе движений или техник. Линии триграмм выступают в роли руководящих указаний помогая понять тонкости управления силой по мере освоения искусства. Изучение Багуа требует серьезной индивидуальной работы, и взаимоотношения между триграммами и человеческим телом могут послужить проводником в собственной практике.

Каждая Триграмма представляет различные системы боя, каждая из которых состоит из своих собственных ударных методов, боевых тактик и способов хождения по кругу. Не все из "животных" систем исследованы с тех пор как искусство начало открыто преподаваться, по этой причине некоторые из них могут далее илюстрируются короткими примерами и общим описанием.

Цянь Гуа или Триграмма Небо представлена Львом (Ши) , являющимся сильнейшим и свирепейшим из животных . Чистая Ян триграмма, она известна также как отец триграмм. Сила или энергия Цянь гуа - Взаимосмыкание. Это означает плавный переход одного удара в следующий. Первый удар, если он неудачен, порождает следующий и так до тех пор, пока не приземлится плотный удар. Лев любит продавливать противника, без отступления, собирая все силы чтобы победить. Триграмма Цянь, состоящая из трех непрерывных Ян - черт, подразумевает то, что сила и твердость должны проявляться постоянно во время практики по системе льва. Потому как в ней все линии Ян, все 12 суставов, три отдела корпуса, ум/тело/сердце крепки, целостны и объединены во всех техниках и позициях Системы Льва. Принцип, которым Лев обогащает Инь Стиль Багуа, указывает на то, чтобы разум ( замысел, глаза ), руки и ноги, все вместе достигали одновременно, когда выполняется техника.
Система Льва представлена Ян триграммой, потому ее сила тверда и очевидна, распространяется сила горизонтально и вертикально, она поворачивается и движется по кругу но атакует по углам квадрата. Она собирается в пояснице и распространяется по Опоясывающему М еридиану. Открытый удар является наиважнейшим поясничным ударом. Восемь ударов Системы Льва :

1- Сяо (Сметающе-срезающие). Эта особенность может быть изображена действием ножа счищающего фруктовую кожуру.

2- Ча (Прокалывающе-надрезающие) Эта особенность может быть изображена проколом-надрезом куском разбитого стекла.

Чжа (Разбивающие) Означает раскалывать, рубить или расщеплять. Особенность Разбивающих ударов была не верна и изменена на Прокалывающе-надрезающие с тем, чтобы отражать действительную сущность ударов, которые должны быть более округлыми и прокалывать - надрезать кожу костяшками пальцев. Этот метод ударов в основе своей точечный, но с добавлением малых круговых движений в конце траектории удара с целью увеличения эффективности удара, даже если он не попадает прямо.

3- Пи (Рубка) Означает раскалывать, рубить или расщеплять.

4- Куа (Крюки) Эта особенность означает нести предплечье.

5- Чжен (Сотрясающие) Эта особенность означает сотрясать.

6 - Дань (Преграждать) Эта особенность означает задерживать; держать на расстоянии; блокировать; мешать.

7- Цин (Схватывание) Эта особенность означает захватывать; ловить; хватать.

8- На (Держание) Эта особенность означает удерживать; брать; хватать; ловить; крепко сжимать; быть способным совершить; в трудном положении.

坎卦 Кань Гуа или Триграмма Вода представлена З меей (ше). Этот стиль боя напоминает реку, стремительно несущую свои воды, огибающую любые преграды на пути. Это энергия скользящей подвижности. Эта система внешне мягкая и податливая, но внутри незыблемо твердая. Кань Гуа известна как средний сын, а методы ударов не имеют ничего общего с другими системами. Качества этой субстанции проявляются ударами и захватами уязвимых точек на близкой дистанции и скручивании-извивании. В триграмме Кань две прерывистые линии или Инь -линии, одна сверху, другая снизу, которые представляют суставы запястий и плеч, это проявляется в скручиваниях и змееобразных движениях Системы Змеи. Поддатливое взаимодействие с противником, в движении с ним, характеризуют энергию змеи. Принцип триграммы Кань в которой Ян линия в середине, требует достаточности Ци в Дань Тянь. Восемь ударов системы Змеи таковы:

1-Цзянь (Плечо) Означает - брать, нести

2- Жоу (Локоть)

3- Си (Колено)

4- Куа (Бедро)

5- Taн (Поиск) Это свойство означает обнаруживать; зондировать; исследовать; разведывать, шпионить

6- Вo (Держать) Это свойство означает держать; хватать

7- Дяо (Коварство) Это свойство означает коварство ; проворность; ловкость;

8- Нa (Овладеть) Это свойство означает держать; хватать, завладевать; поймать; крепко схватить и удерживать; тяжелое положение

艮卦 Гэнь Гуа или Триграмма Гора представлена Медведем (Сюн), крупнейшее и тяжелейшее из животных. В этой системе используется введение в заблуждение противника медлительностью и тупостью. Две Инь - черты внизу триграммы означают, что плечи и локти свободны и подвижны, тогда как запястья собраны и сжаты. Медведь известен тем, что поворачивается спиной к противнику, становясь в уязвимую позицию, но вырывает победу там, где кажется что уже програл. Принцип Триграммы Гэнь в том, чтобы шея держалась прямо, тогда как подбородок подобран а спина округлена.

1- чун (Бросаться вперед) Означает нагружать, устремляться, мчаться, сталкиваться, соударяться

穿 2- чуань (Проламывать) Означает прорываться, проходить сквозь

3- дай (Нести) Означает брать, нести, переносить

4- чжень (Встряхивать) Означает встряхивать.

5- че (Отбрасывать) Означает передвигать, уводить, отодвигать, выводить

6- кao (Облокачиваться) Означает упираться, опираться, приблизиться, доходить до, быть рядом, находиться рядом

綿 7- мянь ( Непрерывно тянуться) Означает быть непрерывным, мягким

8- суй (Следовать за) Означает следовать, соответствовать, позволять

震卦 ЧженьГуа или Триграмма Гром представлена Драконом (Лун). Ян - черта в основании триграммы представляет плечи, которые должны действовать в гармонии друг с другом и быть сильными в течении движения или использования. Она также представляет низ спины, где она соединяется с тазовой областью, и ноги, так как мощность в системе дракона приходит от задней ступни к низу спины, а затем в руки. Это длинная сила, которой так известен Дракон. Стиль или или энергия Дракона названа Поднимающей и Удерживающей. Чжень Гуа известна как старший сын, отважный и смелый. Система мало озабочена открытостью жизненно важных зон тела и характеризуется открытыми бедрами в так называемом Открывающем Шаге. Система Дракона также вводит в ударные техники ног потому, что открывающий шаг позволяет задней ноге двигаться вперед, чтобы выполнить удар. Принцип Чжень Гуа в том, чтобы пальцы ног всегда вцеплялись в грунт. Чжень Гуа представлена Громом, который является "Потрясающей" силой.

1- Tуй (толкать) Означает толкать, пихать, поворачивать мельничный камень или точильное колесо, растирать, направление вперед

2- Tуо (подносить) Означает держать в ладони, поддерживать рукой или ладонью, служить поддержкой

3- Дай (вести) Означает брать, приносить, доставлять

4- Лин (управлять) Означает вести, сопровождать, овладеть, влечь, достигать

5- Бан (передвигать) Означает отнимать, двигать, перемещать

6- Кoу (удерживать) Означает задерживать, брать под надзор, останавливать

7- Пи (раскалывать) Означает расщеплять, рубить, раскалывать, точно напротив (лица, напр.), насаживать

8- Цзинь (наступать) Означает продвигаться вперед, проникать в, принимать

巽卦 Сюнь Гуа или Триграмма Ветер представлена Фениксом (Фэн), это король всех птиц и заключает в себе все виды ударов крылом, которые применяют птицы атакуя или защищаясь. Инь - линия внизу триграммы символизирует плечо и бедро. Рука, в отличии от системы льва, как правило движется независимо от тела пока не достигнет точки удара, затем корень снова обретается. Принцип Сюнь гуа в том, что бедра должны подкатываться и точка Хуэйинь должна быть поднята чтобы уравновесить Инь - линию внизу.

1- Шан (увертываться) Означает увертываться, сойти с дороги, изгибаться, пропускать

2- Чжан (распространяться) Означает простирать, открывать, расстилать, развертывать, распускать

3- Пи (Рубка) Означает раскалывать, рубить или расщеплять.

4- Чжен (сотрясать) Означает встряхивать

5- Хуа (превращаться) Означает изменять, повернуть, преобразовать, превращать, растворять

6- Се (разгружать) Означает разгружать, выгружать, покрывать, передвигать, снимать, освобождать, уменьшать

7- Цюань (Извиваться) Означает завиваться, свертываться

8- Ча (Прокалывающе-надрезающие) Эта особенность может быть изображена проколом-надрезом куском разбитого стекла.

離卦 Ли Гуа или Триграмма Огонь представляет Петух (цзи). Система боя петуха основана на подражании быстрым броскам и уверткам петуха. В ней голова и тело понижаются в движении по кругу в последнюю секунду высота резко повышается в длинном низком шаге, известном как шаг Льва. Согласно прерывистой черте в середине триграммы Петух доставляет силу через локоть. Удары короткие и схожи с ударами Медведя, хотя руки короче, удары ногами длиннее и в шаге Льва, таковы особенности. В Системе Петуха присутствуют Обманные удары схожие с системой Феникса, с той разницей, что в Фениксе используются руки чтобы двигать противника и увертываться вокруг, Петух же оставляет руки и увертывается всем телом. Повернутая Ли Гуа символизирует левую и правую половину тела движущиеся независимо друг от друга. Даньтян также в движении и текучести, используется в увертках Петуха. Принцип Ли Гуа в том, что грудь держится вогнутой и втянутой кзади, защищая внутренние органы от атак.

1- Шан (Отскакивать) Означает уклоняться, уходить с пути, изгибаться, заходить сзади

2- Чжан ( Растягивать ) Означает простираться, открываться, распространяться, развертываться, распускаться

3- Тэн (Возвышаться) Означает подниматься, реять, выдвигать, скакать, парить, перескакивать

4- Нуо (Перемещать) Означает двигать, перемещать в одну сторону

5- Цзинь (Входить) Означает двигать вперёд , входить в, получать

6- Та (Хлестать) Означает стегать, хлестать, стремительность

7- Чун (Бросаться вперед) Означает нагружать, устремляться, мчаться, сталкиваться, соударяться

8- Чжа (Вонзать) Означает прокалывать, колоть, вонзать иглу

坤卦 Кунь или Триграмма Земля представлена Единорогом 麒麟 (Цилинь). "Цилинь (также произносится килинь) - мистическое копытное существо которое, как сказано, появляется в связи с появлением мудреца. Является хорошим предзнаменованием, что приносит Руй (?, неточно переводимое как ясность и процветание). Часто изображается огненым созданием. В Японии также известен как кирин. Хотя он выглядит зловеще, цилинь наказывает только грешников. Он может гулять по траве не вытаптивая ни былинки и также ходить по воде. Будучи мирным существом, не потребляет мясного. Цилинь при манчжурской династии Цинь (1644–1911) изображался существом с головой дракона, рогами оленя, чешуей рыбы, с копытами быка и хвостом льва.

Более понятным переводом может быть Западный Гриффин (Грифон) или Химера, как животное избранное представлять Триграмму Кунь и представляющее собой комбинацию качеств и техник других животных в чистом виде, указывает на то, что сила может проявляться в одной части тела или только одной части конечности. Он использует все суставы тела для удара. Он будет следовать и состязаться с противником до тех пор, пока не представится удобный случай чтобы уничтожить его. Он может атаковать посредством многих частей тела. Тогда как по системе Льва молодые люди легко обучаются животрепещущему развитию - поддержке Янского Огня, Единорогу обучаются в жизни позже, что является результатом многих лет совершенствования и усвоения других систем. Это стальной, выкованный в Янском огне, Инь - Амулет. Его энергия названа Обращение Тела. Принцип Кунь триграммы в том, что все суставы тела должны сохраняться в текучести и подвижности.

1- Чжан (Липнуть) Означает липнуть

2- Нян ( Приклеиваться )

綿 3- Мянь ( Непрерывно тянуться) Означает быть непрерывным, мягким

4- Суй (Следовать за) Означает следовать, соответствовать, позволять

5- Куа (Бедро) Означает бедро, таз, корень ног.

6- Да (Бить) Означает бить, ударять, разбивать, драться, стрелять, связывать

7- Пи (Рубка) Означает раскалывать, рубить или расщеплять.

8- Ча (Прокалывание-надрезание) Эта особенность может быть изображена проколом-надрезом куском разбитого стекла.

兌卦 Дуй Гуа или Триграмма Озеро представлена Обезьяной (хoу). Энергия Обезьяны названа Свертывающей и означает, что тело "стягивается-сокращается-сжимается-собирается" чтобы получить эту энергию. Это достигается или припаданием на корточках к земле чтобы дернуть противника, или сведеными вместе вогнутыми внутрь запястьями притянуть, а затем мощно оттолкнуть противника. Эта энергия известна как младшая дочь и является хорошо защищающей себя. Система Обезьяны также содержит методы ударов Багуа ногами и является последней из триграмм. Последнее движение последней формы называется "Конец" или "Финиш", что также подразумевает, что противник достиг своего конца. Принцип триграммы Дуй в том, что кончик языка подпирает нёбо.

1- Цюй (Сгибаться) Означает гнуть, изгибать.

2- Чуай (Топтать) Растаптывать, давить

3- Бэн (Обрушить) Прорывать, разбивать на части, обрушить

4- Куа (Бедро) Означает бедро, таз, корень ног.

5- Пи (Рубка) Означает раскалывать, рубить или расщеплять.

6- Бай ( Размахивание ) Взмахивать, качаться как маятник

7- Цзи ( Перехват ) связывать, останавливать, соединять, препятствовать.

8- Дун ( Заканчивать ) Завершать, кончать, прекращать, наклонять.

 

Восемь Триграммных Принципов

Очень важно знать, что Восемь принципов, которые вытекают из триграмм, жизненно важны в совершенствовании здоровья и боеспособности. Ключ к совершенствованию в том, что все должно изменяться. Вслед за сменой времен года мы должны изменяться и приспосабливаться, становясь естественным или одним целым с природой. Итак, еще раз Восемь принципов и причины, по которым они должны выполняться всегда во время тренировок.

  1. Цянь / Небо Триграмма - Разум (намерение, глаза), руки, ноги - все одновременно достигает при выполнении техники. Не важно какое животное или удар - все собирается воедино и достигает вместе в конце. Это конечная ключевая точка техник, которая требует своевременности и естественности, это придет через тренировку различных ударов, повторяемых тысячи раз.
  2. Кунь / Вода Триграмма - В Даньтяне всегда должно быть достаточно Ци. Это вовлекает в дыхание живот, позволяя диафрагме растягиваться вниз, это лучше, чем дышать одними легкими.
  3. Гэнь / Гора Триграмма - Шея и макушка головы или точка Байхуэй тянутся вверх, в то время как подбородок подбирается и слегка подтягивается внутрь, спина сохраняет округлость. Этот принцип может показаться не столь важным и часто упускается из вида, однако это чрезвычайно важно в обучении как использовать позвоночник и Даньтянь чтобы доставлять энергию.
  4. Чжэнь / Гром Триграмма - Все десять пальцев ног должны вцепляться в почву. Конечно, у вас не получится вцепиться в почву наподобие куриной лапы. Несмотря на физиологические особенности пальцев человеческой стопы, мы должны найти приемлемый уровень нажима на почву. Этому принципу должно следовать все время.
  5. Сюнь / Ветер Триграмма - Бедра должны подкатываться и точка Хуэйинь должна быть приподнята. Это связано со вторым принципом потому, как если пространство Даньтяня выталкивается наружу во всех направлениях, то внизу собирается много силы.
  6. Ли / Огонь Триграмма - Грудь должна сохраняться вогнутой и подтянутой кзади, защищая жизненно важные органы от атак. Это также находится в связи с округленностью спины и выдвижением плеч вперед. Все это не только обеспечит большее простирание конечностей к противнику, но также уводит ваши жизненно важные зоны тела дальше от противника.
  7. Кунь /Земля Триграмма - Все суставы тела должны сохраняться в текучести и подвижности.
  8. Дуй / Озеро Триграмма - Кончик языка касается - подпирает нёбо. Это соединяет Рэн и Ду меридианы.

Вверх

Восемь триграмм

В систематизации Сунь Лутана

В систематизации Сунь Лутана

В систематизации Сунь Лутана

В систематизации Сунь Лутана

В систематизации Сунь Лутана

В систематизации Сунь Лутана

В систематизации Сунь Лутана

В систематизации Сунь Лутана